Salud Bucodental

SALUD BUCODENTAL Y DIENTES

Cuando eres todavía un bebé, te crecen 20 dientes a los que llamamos dientes de leche, que al cumplir 5 o 6 años se caen para dejar paso a los dientes definitivos. La dentadura de un adulto tiene 32 dientes. ¡Si pierdes alguno de estos tendrás que ponerte uno falso! Los últimos que crecen son las muelas del juicio.

Lo que comemos, bebemos y nuestros hábitos de higiene juegan un papel importante en el desarrollo y protección de nuestros dientes y encías. En casa es importante enseñar ya desde pequeños la importancia de tener unos dientes sanos y cómo hacerlo. Hay que enseñarles a cepillarse los dientes después de cada comida y, sobre todo, antes de irse a dormir. Aquí podéis descargar el archivo en PDF con las tres actividades.

¡RECUERDA!

• Deben cepillarse los dientes durante 2 minutos.
• Es aconsejable cambiar de cepillo cada 3 meses.
• Los cepillos y las pastas deben ser adecuadas a la edad del niño.

¡AH! Y no olvides que para tener una buena salud dental 

es fundamental comer frutas, verduras y lácteos.

También el colegio es un lugar importante para enseñar y estimular la higiene personal y, en concreto, la salud bucodental. Aquí os dejamos un enlace con información acerca de los dientes y cómo explicar este tema en centros educativos.

Plan de salud del Gobierno de España